100 apkabinimų
Socialinio-edukacinio projekto „100 apkabinimų“ tikslas - kelti rūpinimosi vaikais problematiką bei skatinti tėvus kurti stipresnį emocinį ryšį, žengiant paprastus žingsnelius - dažniau apkabinant vaiką.
Įvairių sričių gydytojai skaičiuoja, kad vaikui reikia 30 apkabinimų per savaitę, kad vaikas augtų fiziškai ir emociškai sveikas - 60-80 apkabinimų per savaitę. Skirkite 100 apkabinimų per savaitę, kad Jūsų vaikas augtų ne tik sveikesnis, bet ir laimingas.
Apkabinimai padeda vaikui augti emociškai ir fiziškai stipresniam, stiprina imunitetą, o svarbiausia - kuria artimą emocinį ryšį su tėvais. Dažnesni apkabinimai nulemia vaiko gebėjimą kurti santykius ir netgi mokymosi rezultatus.
Socialinį-edukacinį projektą „100 apkabinimų“ inicijuoja EMOLIUM.
Jūs rūpinatės savo vaiku, o EMOLIUM rūpinasi sveika Jūsų ir Jūsų vaiko oda.
100 apkabinimų
Moksliniais tyrimais įrodyta, jog kiekviename vaiko raidos etape apkabinimai yra itin svarbūs tiek fiziologiniam, tiek emociniam vaiko vystymuisi.
• stimuliuoja augimo hormono gamybą bei odoje esančius jautrius nervų taškus, kurie skatina įvairių organų veiklą, tad vaikas geriau auga ir vystosi;
• lytėjimas per odą, leidžia vaikui suvokti, kad yra apsuptas artimų žmonių saugumo ir meilės;
• tėvų lytėjimas padeda naujagimiui suvokti savo poreikius ir kūno funkcijas.
• vaikui užtikrina vienybės, reikalingumo, saugumo ir tikrumo jausmą visam gyvenimui;
• padeda vystytis hipokampui – smegenų sričiai, atsakingai už atmintį, mokymąsį ir reakciją į stresą, todėl vaikai geriau mokosi, tampa emociškai stipresni ir smalsesni;
• ugdo pasitikėjimą savimi, savivoką, savigarbą bei pagarbą kitiems;
• sumažina vaiko irzlumą, kaprizus, isterijas bei agresiją;
• gydo miego sutrikimus, stiprina vaiko imunitetą;
• moko vaiką reikšti švelnumą aplinkiniams, o tai padeda lengviau bendrauti su kitais vaikais;
• padeda vaikui įveikti sunkias situacijas.
• sumažina vaiko irzlumą, kaprizus, isterijas bei agresiją;
• veikia kaip natūralus antidepresantas, todėl padeda vaikui išvengti depresijos ir padidėjusio nerimo simptomų, įveikti stresą;
• jei vaikas pats prašo apkabinti, tai padeda vystytis jo psichikai ir komunikaciniams gebėjimams, ne tik būti mylimam, bet ir pačiam mokytis mylėti, tad tėvai turi būti kantrūs;
• Apsikabinant išskiriamas džiaugsmo hormonas – endorfinas, kuris slopina skausmo pojūtį bei sukelia euforiją.
100 apkabinimų
Pažadinkite vaiką apkabinimu.
Po maudynių apglėbkite vaiką minkštu rankšluosčiu ir švelniu apkabinimu.
Sušukavote vaikučiui plaukus? Kodėl neapkabinus ir nepagyrus, kaip gražiai jis atrodo?
Išlydite vaiką į kiemą? Puiki proga apsikabinti!
Vaikas pirmąkart pamatė drugelį? Kodėl šių emocijų neišgyvenus kartu ir neapsikabinus?
Žaidžiate gaudynes? Pagavę vaiką nepamirškite jo apkabinti.
Ar kada matavote - kas stipriausiai moka apkabinti? Puiki proga išbandyti.
Vaikui nepasisekė iškepti smėlio pyrago? Apkabinkite.
Vaikas pavargo ir dėl to tapo irzlus? Apkabinimas nuramins.
Žaiskite netikėtų apkabinimų žaidimą. Spėkite, kad dažniau užklups netikėtai ir apkabins?
Jūsų kūdikis pirmąkart pakėlė galvytę ar nusišypsojo? Tai reikia atšvęsti apkabinimu!
Vaikas išsigando tamsos? Apkabinimas tikrai padrąsins.
Ar žinojote, kad apkabinimas gali ir padrąsinti? Kodėl to nepadarius pirmąkart lankantis darželyje?
Jūsų vaikas nupiešė Jums piešinį? Geriausia padėka - apkabinimas.
Apsirengėte ir ruošiatės keliauti į lauką? Kodėl neapsikabinus?
Jūsų vaikutis pavalgė? Galbūt jis dar negali pasakyti „ačiū“, bet jį taip pradžiugintų Jūsų apkabinimas!
Jūsų vaikas padeda tvarkyti stalčius? Nesvarbu, kad daug daiktų jau nebe stalčiuje. Pastangos vis tiek turi būti įvertintos apkabinimu.
Pamokėte vaiką, kaip įteikti močiutei gėlytę? Kodėl šios pamokos neužbaigiant apkabinimu ir padrąsinimu?
Vaikas nuskynė pirmąją pavasario gėlytę? Kodėl nepasidalinus džiaugsmu apsikabinant?
Tikime, kad mažieji dažnai padeda virtuvėje ir jų pastangos būtinai turi būti įvertintos apkabinimu.
Mokote vaiką važiuoti triratuku? Net ir vienas nuvažiuotas metras turi būti atšvęstas apkabinimu.
Apkabinkite vaiką net tuomet, kai jis piktas - tai padės jam nusiraminti.
Vaikas apkabino Jus? Tai didelis pasiekimas! Apkabinkite jį dar kartą.
Vaikas jaudinasi, nes atvyksta svečiai? Kodėl nenuraminus ir nepadrąsinus jo apkabinimu?
Mokykitės skaičiuoti ne tik lipdami laiptų pakopomis - skaičiuokite apkabinimus kartu!
Jūsų vaikas pargriuvo? Apkabinimas jį tikrai paguos.
Juk taip turėtų būti smagu apkabinti guguojantį kūdikį!
Vaikas kažką netyčia sugadino ar sudaužė? Išgąstį tikrai nuramins apkabinimas.
Vaikas pirmąkart apsiavė batukus pats? Kad ir atvirkščiai, bet vis tiek verta apkabinti.
Vaikas linksmas ir juokiasi? Tokiu jį būti paskatintų apkabinimas.
Vaikas spalvino knygutę ir nusispalvino rankytes? Menas yra menas ir jis turi būti vertinamas. Pasigrožėkite ir apkabinkite savo dailininką!
Jūsų vaikui nesiseka atsisėsti pačiam? Juk taip sunku, kai taip stengiesi, o nepavyksta. Padrąsinkite vaiką apkabinimu.
Jūsų vaikas prašo saldainio dar nepavalgęs pietų? Prieš prašydami palaukti pietų, apkabinkite jį.
Jeigu deklamuodamas eilėraštį vaikas pusiaukelėj pamiršo žodžius, apkabinimas jį padrąsins neužsikirsti ir pabandyti atsiminti.
Kartu pasodinote gėlę? Pasidžiaukite rezultatu apsikabindami.
Apkabinkite net tuomet, kai pasodintas gėles laistote kartu.
Vaikas pirmą kartą pamatė jūrą? Apkabinkite vaiką ir išgyvenkite džiugias emocijas kartu!
Vaiko mylimiausias meškiukas suplyšo? Vaikui liūdesį bus lengviau išgyventi, jeigu apkabinsite.
Vaikas susirado naują draugą kieme, lopšelyje ar darželyje? Pasidžiaukite kartu su juo ir apkabinkite.
Vaikas darželyje išmoko šokį? Paprašykite parodyti jį ir pagyrę nepamirškite apkabinti.
Kūdikis išmoko tarti naują žodį? Puiki proga pasidžiaugti apkabinant.
Jūsų vaikas padėjo savo draugui? Pagirkite ir apkabinkite.
Vaikas pasakė, kad Jus myli? Atsakę tuo pačiu būtinai apkabinkite.
Vaikas išsigando baubo spintoje? Spintos patikrinimas ir apkabinimas jį tikrai nuramins.
Grįžtate namo ir planuojate grįžę įteikti dovaną? O kaip gi dovanos įteikimas be apkabinimo?
Vaikui nesiseka apsirengti pačiam ir jis dėl to išgyvena? Apkabinimas jį ne tik paguos, bet ir padrąsins bandyti dar kartą.
Vaikas nenori miegoti pietų? Apkabinimas jį nuramins, o būdamas ramesnis, nesipriešins ir pokaičio miegui.
Vaikui pranešate, kad važiuosite į svečius ar į gamtą? Pasidžiaukite kartu apsikabindami.
Šiandien stipriai lijo ir vaikas išmatavo, kurios balos giliausios? Aptarkite rezultatus ir būtinai apkabinkite - juk jis atliko tokį tyrimą!
Ruošiatės keliauti pas gydytoją ir vaikas dėl to labai nerimauja? Apkabinimas jį tikrai padrąsins.
Pagaminote kartu aitvarą? Prieš eidami jį skraidinti apsikabinkite.
Nulipdėte pirmąjį senį besmegenį? Pasidžiaukite juo apkabindami vaiką.
Vaikas verkia, nes negavo, ko norėjo? Apkabinimas jį tikrai nuramins.
Apkabinimai gali lydėti net ir tokias įprastas procedūras kaip dantų valymas.
Tepate vaiko odą kremu? Kodėl jo tuo pačiu švelniai nepamasažavus? O šią malonią ir sveikatai naudingą procedūrą gali vainikuoti apkabinimas.
Vaikas susitvarkė savo žaislus? Kodėl jam nepadėkojus apkabinimu?
Vaikas sugalvojo vardą savo naujam žaislui? Kodėl nepasidžiaugus ir nepaskatinus vaiko kūrybiškumo apkabinimu?
Žaidžiate kartu stalo žaidimą? Net ir paprasčiausio žaidimo sėkmes ir nesėkmes gali lydėti apkabinimai.
Kartu išdykaujate? Juokas ir apkabinimas - puikus derinys.
Bet kokių lenktynių finišas bus efektingas, jeigu jį lydės apkabinimas.
Kūdikių mankšta bus dar labiau maloni, jeigu į ją įtrauksite ir apkabinimus.
Vaikui niekaip nesiseka išmokti dainos žodžių? Apkabinkite ir nuraminkite jį. Nusiraminus jam išmokti bus daug lengviau nei užvaldžius mintims, kaip jam nesiseka.
Vaikui nebeužtenka kantrybės ar atsibodo laukti eilėje? Apkabinimas jį nuramins.
Vaikas pasakė Jums komplimentą? Ir kaip gi padėka be apkabinimo?
Nepamirškite vaiko apkabinti, jeigu jis elgėsi gerai. Net jeigu ir stengėsi, bet nelabai pavyko.
Lopšinė, liūliavimas ir apkabinimas turėtų būti neatskiriami dalykai.
Brokoliai iš lėkštės į burną keliauja lėktuvais, mašinėlėmis ir kt. įsivaizduojamomis priemonėmis. Tai puikus žaidimas. O kodėl puikaus žaidimo dalimi negalėtų tapti apkabinimas?
Net ir tais atvejais, kai vaikas užsispyręs, nesileiskite išvedami iš kantrybės. Apkabinkite vaiką - palengvės ir jam, ir Jums.
Fotografuojatės kartu? Žaismingą fotosesiją apkabinimai taip pat gali lydėti. Taigi taip smagu, kai nuotraukose atsispindi Jūsų artimas ryšys.
Ar žaidžiate pasitikėjimo žaidimą? Kai vaikas krenta į glėbį, o Jūs gaudote? Puiki proga apsikabinti!
Vaikas serga ir yra irzlus? Apkabinimai ne tik jį nuramins, bet ir padės pasveikti.
Kepate kartu pyragą? Puiki proga pasidžiaugti ir apsikabinti ne tik jam iškepus, bet ir pašaunant į orkaitę.
Jūsų kūdikiui skaudą pilvuką? Švelnus jo paglostymas ir apkabinimas gali tikrai prisidėti prie problemos sprendimo.
Vaikas nenori eiti į darželį? Kalbėkite su juo, paklauskite kodėl ir apkabinimu padrąsinkite bei nuraminkite.
Parėjęs namo vaikas nepamiršo į kilimėlį nusivalyti kojų? Atkreipkite dėmesį į jo pastangas ir apkabinkite.
Jeigu vaikas kartu renka vaistažoles ar grybauja - pasidžiaukite jo atradimais apkabindami.
Ar žaidžiate žaidimą, kai iš nugaros priėjus uždengiamos akys ir klausiama „kas?“? Nesvarbu, ar spėjimo variantas teisingas, smagiausia būna, kai atsisukus sulaukiama apkabinimo.
Jūsų vaikas susapnavo blogą sapną? Apkabinimas jį nuramins. Be to, dažnesni apkabinimai apskritai pagerina miego kokybę.
Vaikams juk taip patinka, kai jis turi galimybę pakeliauti tėčiui ant pečių. Jis tada mato viską iš aukštai, mato toli. Kodėl gi jo nepaprašius pasidalinti įspūdžiais ir apkabinti?
Ar sakote vaikams kokią paslaptį į ausį? Vaikas saugos paslaptį, o Jūs galite jam atsidėkoti apkabinimu.
Daugeliui vaikų labai patinka, kai jie supami lyg „lėktuvo skrydis“. Vaiką užplūdus teigiamoms emocijoms, nepamirškite jo apkabinti.
Net ir pačios mažiausios pastangos nusipelno būti apdovanotos apkabinimu - net gi, jeigu tai sliekas, parneštas namo, norint parodyti jį mamai ar tėčiui.
Vaikas pats pasiklojo lovą? Jis nusipelno būti ne tik pagirtas, bet ir apkabintas.
Jūsų kūdikio akytės švyti iš laimės? Tai pati geriausia priežastis jį apkabinti.
Vaikas padarė kažką blogo ir prisipažino? Tokia drąsa turi būti apdovanota apkabinimus.
Jeigu vaikas susipyko su draugu, niekas jo taip nenuramins kaip tėvo ar mamos apkabinimas bei paskatinimas susitaikyti.
Apkabinkite ir pagirkite vaiką, jeigu jis užstojo ar pasirūpino silpnesniu už save.
Keliauti galima ne tik automobiliu. Vaikas, sėdintis ant kelių, puikiausiai gali vairuoti vietoj vairo laikydamas lėkštę. Pasiekus kelionės tikslą - puiki proga apsikabinti.
Ar turite savo apkabinimų dainelę? Puiki proga ją kartu su vaiku sukurti. Žinoma, apkabinimai turėtų būti neatskiriama jos dalis.
Žaidžiate plojimo rankomis žaidimą? Apkabinimai gali tapti šio žaidimo dalimi.
Mokykite švelniai elgtis su gyvūnais. Gražų elgesį apdovanokite apkabinimu.
Jeigu vaikas išsigąsta ar jaučia grėsmę, apkabindami jį sukursite saugumo jausmą.
Kai vaikas pavalgo, paprašykite, kad jis Jus apkabintų ir paprašykite, kad parodytų, koks jis pavalgęs tapo stiprus.
Vaikas pirmąkart užrašė savo vardą? Šiuo pasiekimu galima kartu pasidžiaugti apkabinant vaiką.
Vaikas verkia, nes nenorite, kad išeitumėte į darbą? Apkabinkite ir paaiškinkite, kodėl turite išeiti ir kada grįšite.
Ar bandėte vaikui parodyti roboto judesius? Tai jį labai pralinksmins! Po pasirodymo nepamirškite apsikabinti.
Išmokite kartu, kaip skirtingos tautos sveikinasi. Tai bus išties įdomi ir smagi pamoką. O ir apsikabinimui progų netrūks!
Galite apkabinti ne tik Jūs. Kai jaučiatės liūdnas ar pavargęs, galite paprašyti, kad vaikas apkabintų Jus.
O galbūt liūdi sesutė ar broliukas? Galite pasiūlyti vaikui apkabinti ir juos.
Apkabinkite vaiką bet kada. Apkabinimui priežastis nereikalinga.
100 apkabinimų
Informacinis pranešimas 2015 m. liepos 20 d. Ilgas laikas, kurį tėvai praleidžia su savo vaikais, jų atžaloms nebūtinai yra naudingas, o kai kuriais atvejais – netgi žalingas. Kokiai...
2015 m. gegužės 21 d. Psichologė Aistė Jasaitytė–Čeburiak pasakojo, kaip jos profesinės žinios padeda su padaužomis dukrytėmis Elze (5 m.) ir Sofija (1,5 m.) ne tik surasti bendrą...
Informacinis pranešimas 2015 m. balandžio 30 d. Du sūnus - Praną (7 m.) ir Antaną (6 m.) kartu su Jurgiu Didžiuliu auginanti Erika Dženings papasakojo, kokiais principais vadovaudamasi...
Informacinis pranešimas 2015 m. balandžio 1 d. Gydytojų teigimu, dažnai apkabinami vaikai jaučiasi ne tik saugesni, labiau pasitikintys savimi, bet ir ramiau miega, turi mažiau baimių, lengviau įveikia...
100 apkabinimų
100 apkabinimų
Mažų vaikų, ypač naujagimių ir kūdikių, oda labai skiriasi nuo suaugusiųjų odos – ji linkusi greičiau netekti vandens ir išsausėti, o tai lemia, jog organizmas silpniau apsaugomas nuo žemos ar aukštos temperatūros, saulės, cheminių medžiagų, purvo, mikroorganizmų ar kitų išorės veiksnių, taip pat į odos gilumą lengviau prasiskverbia išoriškai naudojamos medžiagos.
Bendradarbiaujant su pediatrais ir dermatologais, buvo sukurti EMOLIUM preparatai, kurie buvo ištirti Varšuvos vaiko sveikatos centre ir pripažinti tinkamais naudoti vaikų ir kūdikių odos priežiūrai.
EMOLIUM skirtas kasdienei odos priežiūrai, taip pat susiduriant su sausos odos problemomis ir sausos odos pasekmėmis. EMOLIUM produktuose yra odos fiziologinei pusiausvyrai palaikyti reikalingų medžiagų, kurios:
• padeda atkurti pažeistą odos hidrolipidų sluoksnį,
• kompensuoja tarpląstelinių medžiagų lipidų trūkumą,
• palaiko reikiamą odos drėgmę,
• mažina niežulį.
Emolium galima įsigyti tik vaistinėse.
„Emolium“ liniją sudaro:
| Sausai, sudirgusiai odai | Labai sausai, atopinei ir niežtinčiai odai | |
|---|---|---|
| Kremai | Kremas 75 ml |
Specialusis kremas 75 ml |
| Valymas ir maudymasis |
Kreminis prausiamasis gelis 200 ml Vonios emulsija 200 ml, 400 ml |
|
| Galvos oda |
Drėkinamasis šampūnas 200 ml |
|
| Emulsijos | Kūno emulsija 200 ml, 400 ml |
Specialioji emulsija 200 ml |
| Sausa, suskeldėjusi oda |
Barjerinis kremas 40 ml |
|
(400 ml)
EMOLIUM vonios emulsija skirta smagioms ir rūpestingoms maudynėms.
Į vandens pripildytą vonelę įpylę 15 ml preparato 15 minučių palepinkite savo kūdikį ar vaiką vonios procedūromis.
Ši vonios emulsija ne tik drėkina, minkština odą, gydo sausos odos problemas, bet ir apsaugo ją nuo išorės veiksnių.
Vonios emulsija turi ir valančiųjų savybių - pašalina nuo odos paviršiaus prakaitą, negyvą epidermį,
dirginančias medžiagas ir mikroorganizmus, todėl papildomų prausimosi priemonių naudoti nereikia.
Po rūpestingų maudynių gydytojai rekomenduoja odą patepti kūno emulsija - tai apsaugos maudymosi metu sudrėkintą odą nuo pasikartojančio išsausėjimo ir sumažins niežėjimą. O kodėl nevainikavus smagių maudynių šiltu ir raminančiu apkabinimu?
Rekomenduojama: įprastoms maudynėms, taip pat tinka atopinės, sausos ar net labai sausos, šiurkščios ir suskeldėjusios, sudirgintos, niežtinčios odos maitinimui bei higienai.
Sudedamosios dalys: 65 % parafino aliejus, 7 % kaprilo ir kaprino rūgščių trigliceridai, 3 % makadamijos riešutų aliejus, 3 % sviestmedžio sviestas, 2 % avokadų aliejus, 2 % kukurūzų aliejaus trigliceridai, 7,7 % izopropilopalmitatas.
Produkto ieškokite šiose vaistinėse:
Arba pirkite internetu:
(200 ir 400 ml)
EMOLIUM kūno emulsija skirta rūpestingai priežiūrai kasdien. Puikiai tinka , sausos ar net labai sausos odos priežiūrai.
Emulsija ne tik drėkina odą, bet ir, surišdama vandenį, išsaugo odos drėgnumą, taip pat atkuria odos hidrolipidų sluoksnį, todėl oda tampa minkštesnė ir elastingesnė. Kompensuodama tarpląstelinių medžiagų lipidų trūkumą, emulsija apsaugo kūdikio ar vaiko odą nuo išorės veiksnių - saulės, cheminių medžiagų, purvo ir pan.
Kūno emulsiją rekomenduojama naudoti kasdien, taip pat ir po maudynių. Tai juk puiki proga pamasažuoti savo vaikutį! Moksliniais tyrimais įrodyta, kad net švelnus paglostymas turi nepaprastai stiprų poveikį vaiko fiziniam ir emociniam vystymuisi.
Rekomenduojama: kasdienei sausos ir labai sausos, dirglios, šiurkščios, atopinės odos priežiūrai.
Sudedamosios dalys: 4 % kaprino ir kaprilo rūgščių trigliceridai, 3 % šlapalas (urea), 1 % natrio hialuronatas, 3 % fucogel, 3 % makadamijos riešutų aliejus, 4 % sviestmedžio sviestas, 5 % parafino aliejus , 2,5 % glicerinas, 0,25 % alantoinas.
Produkto ieškokite šiose vaistinėse:
Arba pirkite internetu:
(75 ml)
EMOLIUM kremas tinkamas prižiūrėti sausėti linkusias vietas. Jis riebina, maitina ir drėkina odą, ji tampa minkštesnė ir elastingesnė. Be to, kremas neleidžia odai išsausėti ir atkuria hidrolipidų sluoksnį , kuris padeda išsaugoti odos atsparumą išorės veiksniams bei išlaikyti odoje esančią drėgmę.
Žaidžiate gaudynes ar slėpines? Kodėl šio žaidimo dalimi negalėtų tapti odos priežiūra? Pagaukite, patepkite rankytes ar išsausėjusią nosytę ir jokiu būdu nepamirškite smagiausio žaidimo finalo - šilto apkabinimo.
Rekomenduojama: kasdienei sausos ir labai sausos, dirglios, šiurkščios, atopinės odos priežiūrai.
Sudedamosios dalys: 4 % kaprino ir kaprilo rūgščių trigliceridai, 3 % šlapalas (urea), 1 % natrio hialuronatas, 3 % fucogel, 3 % makadamijos riešutų aliejus, 4 % sviestmedžio sviestas, 5 % parafino aliejus, 2,5 % glicerinas, 0,2 % alantoinas.
Produkto ieškokite šiose vaistinėse:
Arba pirkite internetu:
